洋葱学院下载的视频VIP过期了还能看吗,如何评价综艺创造101
洋葱学院下载的视频VIP过期了还可以看吗？
不能。洋葱学院会员过期了即使之前有存过了的视频也是不能看的，需要再次开通会员才可以看。
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如何评价综艺《创造101》？
这段时间创造101这个节目引发我强烈的兴趣，从来不认真看选秀节目的我，居然每期节目都至少看了两遍。
作为一个团体带领者，非常推荐每一位试图更真实地了解自己，追逐自己想要的东西伙伴以及团体带领者同行来看这个选秀节目。
《创造101》是腾讯视频出品的中国首档女团青春成长节目，充分展示青春女子偶像的舞台和个人魅力、拼搏精神。节目将召集101位选手，通过任务-训练-考核，让选手在明星导师训练下成长，最终选出11位选手，组成全新的偶像团体出道。
社会缩影-创造101节目提供了多元的视角：1.本身就有数量上101个女孩的不同：来自各个地方 有不同背景的女孩们，每个人都会与很多人互动，得到不同的互动。
2.101个女孩互动形式上的不同：专业练习，一起准备公演 团建活动 宿舍互动 与家人互动 内心独白
3.有不同专业和人生背景的导师提供支持：
有丰富人生与演艺经历的 Ella 胡彦斌 罗志祥
相对年轻的张杰 黄子韬 和 王一博
马东：聊人生，如何做真实的自己，自由与责任，梦想
黄渤来分享自己的人生经历
4.创始人投票的淘汰机制，也提供了更多元的价值观评价
这些内容通过节目中不同的栏目呈现出来（当然，有些内容需要腾讯视频VIP）。让我们有机会去了解这些女孩的各种面相和成长历程——了解的不了解，也让我们有机会看见自己。
团体中的多元视角能够让我们有机会更好理解他人，成为自己“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么,反弹回来，才会了解“自己”。 所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。——山本耀司 。这群女孩整体上都很年轻，大概都处于 18-25岁。正处于心理学家埃里克森提出的人生发展阶段中寻找自我同一性（了解我是谁）的阶段。
这个阶段人们需要去经历不同的场景，面对不同人扮演不同的角色，从他人身上学习，了解自己想要成为的人，并努力活出自己。所谓追逐梦想就是如此。
每个人女孩走到101的舞台上，都会有自己独特的优点和人生故事，当然也必然会有自己的缺点。在团体中看到这些部分能够帮助他们成长。
乔哈里窗 图片来源于网络
乔哈里窗能够用来展现、提高个人与组织的自我意识， 也可以用来改变整个组织的动态信息沟通系统。
图片来源 《团体咨询与团体治疗指南》
创造101出现了很多的几个关键词是：
“真人秀” “期待”“看见” “做自己”“团体”
自己是谁？
什么样才是更好的自己？
如何做自己的，又受大家喜爱？
我自己和别人有什么不同？
我如何发挥好自己的优势。
这些话题的讨论在第五期（马东给这群女孩上课）变得最为突出，也最为强烈。
也是这个时期，一度各个公众号自媒体也就借王菊和杨超越来讨论了这个话题。
人们通过这种碰撞，面对风险更加地了解自己。杨超越眼神越来越坚定接纳真实的力量，王菊则越来越放下焦虑呈现出内心柔软的部分。
提供安全的场合和创造安全的环境是让我们真正获得成长的关键。从上面的图中，我们也是看到从隐秘区和反馈区到公开区是有风险的。
在不够安全的环境下，一些反馈可能是缺乏包容的，有破坏性的。比如，一个人被评价某件事情做的不够好，能力不够。特别是当这个事情，或者这个评价者对他来说很重要的时候。他有可能会因为这个评价而变得不自信，自我否定。
比如：
为什么你每次考试都只能考这点分数，你怎么比别的孩子笨，你读书读不起了。
你是不是蠢，这点事情都做不好。
这样的反馈是单一标准的，片面的，而且有的时候会变成人身攻击。
而只有在包容的环境下（看到对方的优点和缺点），我们能够更全面，更完整地理解一个人，帮助对方成长。这也是多元视角带给我们最大的意义——真正的看见。
舞蹈导师罗志祥，有亚洲舞王的称号。在第一次分班的时候，他给排名最后的F班同学上课。
在上课之前，他在教室的题板上写了这么一段话：
??
看见专业水平上不来背后是心理因素在限制
很多学员无法唱好歌，是因为他们内心状态还不够自信，找不到合适的发生方式，声音就无法打开。杨超越一开始面对镜头和舞台的时候，内心有很多恐惧，唱歌容易出错，肢体相比很多女孩来说僵硬了很多。
Ella引导李子璇带上墨镜唱歌，
让李子璇知道当她需要帮助的时候
可以有团队支持她
以及有的时候又要有一个人面对的勇气。
每次淘汰环节之后都会给这群女孩子拥抱，给她们安慰，给她们信心。
小猪罗志祥 会不断地肯定和鼓励这群女孩，
尽可能地在他们的表现中寻找亮点，肯定他们的改变。
黄渤不仅跟他们分享自己的人生经历，还给经历淘汰的女孩子们亲手包饺子，做饺子吃。
正是因为有这样的包容的环境，这群女孩再能够尽可能地面对风险，改变与成长。
虽然逆风，但飞翔得更高。
后记：
创造101节目一路看下来，看到了许多打动内心的小细节。我也惊讶于，整个节目的考虑周全以及每位参与在其中的人的动人之处。而不免跟着有时哭哭笑笑。
作为团体带领者，这些过程中，一点点地去看这些老师如何帮助这些女孩子成长。发现了很多惊喜：
很多艺术本身练习就能够很有心理的疗愈效果，再加上那些最基本的东西，肯定、拥抱，美味的食物，休息，就给人安慰、帮助成长的最好的礼物。
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